Tag: লাইফস্টাইল

spot_imgspot_img

মস্তিষ্কের সুস্থতায় ত্রিশের পর যেসব খাবার ও পানীয় পরিহার জরুরি

বয়স ত্রিশের কোঠায় পৌঁছালে শরীরের পাশাপাশি মস্তিষ্কেও নানা ধরনের পরিবর্তন দেখা দেয়। এই বয়সের পর থেকেই অনেকের মধ্যে স্মৃতিশক্তি হ্রাস, মনোযোগে ঘাটতি, বা মানসিক...